Fasten und Achtsamkeit

Fastenwoche im Tessin und in Chur nach Hildegard von Bingen

Hildegard von Bingen (1098 – 1179) betrachtete das Fasten als Universalheilmittel, um den Körper und die Seele von Ballast zu befreien. Der freiwillige Verzicht auf Nahrung führt dazu, dass im Organismus wichtige Entschlackungsprozesse eingeleitet werden. Ganzheitliches Fasten nach H.v.B. ist ein sanftes Basenfasten.

Kursangebote: Pugerna , Tessin

Herbstfastenwoche : 2024

16. November bis 21. November

Frühlingsfasten: 2025

29.März bis 4.April 2025

Kurskosten ohne Übernachtung:

CHF 260.- inklusive Material und Verpflegung

Kurskosten mit Übernachtung:

CHF 340.- inklusive Material und Verpflegung

Sechs Übernachtungen im Einzel- oder Zweierzimmer:

CHF 180.- bis 300.-

Kursangebot: Chur

Herbstfastenwoche 2024

06.Oktober bis 11 Oktober

Infoabend und Einführung:

3.Oktober 2024

Kurskosten Chur CHF 180..-

7 Abende von 18.30 Uhr bis 20 Uhr

Ort: Kirchgemeindehaus Comander , Chur

Anmeldung und Information über das Kontaktformular. Gerne gebe ich Ihnen auch telefonisch Auskunft.

Anita Barblan Läderach Dipl. Pflegefachfrau HF / Systemischer Coach / Achtsamkeits- und Meditationscoach / Fastenleiterin HAK

078 776 63 14 / barblan.anita@gmail.com

Hier können Sie Grünkraft tanken.

Hier haben Sie Zeit, sich selbst in Ruhe und Achtsamkeit zu begegnen

Fasten in der Gruppe bringt Leichtigkeit und Freude.

"Es gibt eine Kraft aus der Ewigkeit und diese Kraft ist grün. Jedes Geschöpf ist mit einem anderen verbunden und jedes Wesen wird durch ein anderes gehalten."

Hildegard von Bingen